5 Cara Cegah Bibir Kering dan Pecah-Pecah Karena Puasa, Tips Dokter Kardiana Dewi

"Hindari minuman berkalori tinggi, serta gula yang berlebih, seperti soda atau sirup, karena dapat menyebabkan timbulnya permasalahan pada kulit terutama yang sensitif, seperti jerawat, iritasi hingga eksim," ujar dr. Kardiana.

2. Pilih Tekstur Pelembab Sesuai Kondisi Kulit

Menurut dr. Kardiana, kulit berminyak disarankan untuk memilih pelembab bertekstur ringan atau water based.

Baca Juga: 3 Aplikasi Menu Makanan Sehat untuk Ramadhan 2022, Puasa Makin Kuat!

Sedangkan untuk kulit kering disarankan memilih pelembab yang teksturnya lebih pekat atau creamy.

"Jika sedang mengalami masalah eksim pada kulit, gunakan lotion dengan kandungan hypoallergenic," saran dr. Kardiana.

3. Perhatikan Durasi Mandi dan Suhu Air

Hindari mandi terlalu lama terlebih menggunakan air yang terlalu panas karena bisa menghilangkan minyak alami kulit sehingga menyebabkan kulit kering dalam jangka panjang.

Aktivitas scrubbing juga sebaiknya dilakukan cukup seminggu sekali.

4. Kurangi Produk yang Memicu Kulit Kering

Meskipun rangkaian perawatan kecantikan kulit tetap harus dijalankan secara rutin selama Ramadan, hindari sementara produk eksfoliasi yang dapat mengikis sel-sel kulit.

Karena selama bulan puasa kondisi kulit cenderung lebih kering dari biasanya.