Nextren.com -Dalam hitungan hari, bulan suci Ramadhan 2022 akan segera tiba.
Umat muslim di berbagai belahan dunia saat ini telah mulai mempersiapkan diri untuk menyambut bulan Ramadhan.
Persiapan menyambut bulan Ramadhandilakukan dengan banyak hal, mulai dari persiapan mental, fisik, spiritual, hingga finansial.
Baca Juga: 3 Aplikasi Jadwal Imsak Ramadhan 2022 di iOS & Android, Siap Puasa!
Agar semakin khusyuk dalam menjalankan ibadah di bulan puasa, kita perlumengkonsumsi asupan makanan dan minuman sehat.
Kita sebaiknya melakukan perencanaan konsumsi makanan saat sahur maupun berbuka agar nutrisi harian tetap terpenuhi.
Kita bisa menggunakan aplikasi menu makanan sehat yang tersedia secara gratis di Play Store dan App Store untuk membantu mengatur menu makanan untuk sahur dan berbuka.
Nah, kali ini tim Nextren bakal berbagi seputar 3 aplikasi menu makanan sehat di iOS dan Android untuk Ramadhan 2022. Yuk, simak selengkapnya!
Baca Juga: Tips & Trik Beli Menu Buka Puasa di GoFood dan GrabFood Selama Ramadhan
Aplikasi Lifesum
Lifesum merupakan aplikasi pengatur rencana makanan yang bisa dipersonalisasi sesuai kebutuhan harian.
Aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk membuat rencana makan, penghitung kalori, resep makanan sehat, dan pelacakan aktivitas.
Kita bisa memanfaatkan aplikasi Lifesum untuk mengatur menu makanan sahur dan buka puasa yang lebih bernutrisi.
Selain itu, aplikasi Lifesum juga bisa digunakan untuk menghitung kalori yang diperlukan saat menjalankan aktivitas harian dalam kondisi berpuasa.
Aplikasi ini bisa diunduh secara gratis di Play Store (Android) dan App Store (iOS).
Baca Juga: 3 Aplikasi Panduan Doa Qunut Subuh di HP Android, Ada Audio dan Teks
Aplikasi Fastic
Fastic pada dasarnya merupakan aplikasi yang digunakan oleh pelaku puasa Intermittent.
Meski begitu, fitur-fitur di aplikasi Fastic juga bisa digunakan untuk membuat menu makanan yang sehat dan pemenuhan nutrisi selama puasa di bulan Ramadhan.
Adapun fitur-fitur yang tersedia di aplikasi Fastic meliputi Nutrition Plans, Timer Puasa, hingga pengukur status tubuh.
Aplikasi ini tersedia secara gratis untuk perangkat Android dan iOS.