Banyak pelari yang merasa harus berlatih setiap hari, tetapi justru sering kali istirahat yang cukup lebih penting agar tubuh siap untuk performa terbaik saat lomba.
Cara kerjanya cukup sederhana: cukup gunakan Galaxy Watch 7 saat tidur dan di pagi hari, kamu bisa mengecek Energy Score untuk mengetahui kapan waktu terbaik untuk latihan keras atau kapan perlu memprioritaskan istirahat.
Dengan BioActive Sensor generasi kedua, pengukuran detak jantung, tingkat stres, dan kualitas tidur menjadi lebih akurat.
Ini membantu pelari memastikan bahwa tubuh mereka dalam kondisi optimal sebelum menjalani sesi latihan berat atau lari maraton itu sendiri.
2. Lacak Performa dengan Dual GPS
Melacak setiap langkah dan memastikan akurasi rute sangat penting bagi pelari maraton.
Galaxy Watch 7 hadir dengan teknologi Dual GPS, yang memberikan pelacakan presisi tinggi selama kamu berlari.
Teknologi ini memastikan setiap langkah, jarak tempuh, dan pace terlacak dengan baik, sehingga kamu bisa menganalisis progres latihan secara real-time.
Tidak hanya itu, fitur Race memungkinkan kamu untuk membandingkan waktu lari dengan catatan 14 hari terakhir.
Fitur ini memberikan perspektif apakah kamu berada di jalur yang tepat untuk mencapai target waktu maraton yang diinginkan.
Baca Juga: Inilah Rangkaian Evolusi Samsung Galaxy Z Fold Series di Indonesia