nextren.com -Menjalani maraton bukan sekadar tentang kekuatan fisik, tetapi juga kesiapan mental, strategi yang tepat, dan tentu saja dukungan teknologi modern.
Bagi banyak pelari, jam tangan pintar dan earbuds bukan hanya aksesori, tetapi alat yang penting dalam membantu mereka mencapai performa maksimal.
Samsung, sebagai salah satu pemimpin dalam inovasi teknologi wearable, memperkenalkan dua perangkat terbarunya yang dirancang untuk mendukung kebutuhan para pelari maraton: Samsung Galaxy Watch 7 dan Galaxy Buds3 Pro.
Dengan kombinasi fitur canggih yang dihadirkan, kedua perangkat ini dapat membantu kamu tidak hanya melacak performa, tetapi juga meningkatkan motivasi dan menjaga fokus selama latihan hingga hari maraton.
Berikut adalah beberapa tips untuk memaksimalkan lari maraton kamu dengan bantuan Galaxy Watch 7 dan Buds3 Pro:
1. Pahami Kondisi Tubuh dengan Energy Score di Galaxy Watch 7
Salah satu kunci utama dalam persiapan maraton adalah memahami kapan tubuh siap untuk latihan intens dan kapan waktu terbaik untuk beristirahat.
Galaxy Watch 7 hadir dengan fitur Energy Score, yang membantu kamu mendapatkan gambaran lengkap tentang kondisi tubuh setiap hari.
Energy Score dihitung berdasarkan kualitas tidur, detak jantung saat tidur, serta aktivitas fisik yang kamu lakukan sehari sebelumnya.
Hal ini sangat penting untuk memastikan kamu tidak overtrained, yaitu kondisi di mana tubuh terlalu lelah untuk melakukan latihan efektif.
Baca Juga:Samsung Beberkan Alasan Galaxy Z Fold6 Cocok Dipakai Bermain Game