5 Rekomendasi Aplikasi Workout Terbaik, Cara Ampuh Turunkan Berat Badan Setelah Lebaran

Rekomendasi aplikasi workout yang pertama adalah 30 Days Fitness Challenge.

Aplikasi yang satu ini cocok untuk kamu yang punya sedikit waktu luang.

Pasalnya setiap metode yang diberikan oleh aplikasi workout 30 Days Fitness Challenge hanya membutuhkan waktu sekitar 10 menit saja.

Jenis latihan yang diberikan juga beragam, sesuai keinginan para penggunanya.

Dan kamu juga akan terbantu dengan kehadiran alarm, grafik bobot badan, sampai animasi yang ditawarkan oleh aplikasi 30 Days Fitness Challenge.

2. HIIT & Tabata

Berikutnya ada aplikasi workout HIIT & Tabata yang sudah tersedia untuk pengguna Android atau iOS.

Aplikasi HIIT & Tabata cocok untuk kamu yang ingin belajar gerakan-gerakan yang cukup berat.

Baca Juga: Google Akan Stop YouTube Go, Gimana Nasib Pengguna HP Android Go?

Pasalnya metode cara turunkan berat badan setelah lebaran yang diberikan oleh aplikasi HIIT & Tabata memiliki intensitas yang lebih tinggi.

Meski mungkin agak sulit, namun aplikasi yang satu ini kemungkinan akan lebih cepat untuk kamu bisa bakar kalori dan stimulasi otot.

Setidaknya kamu membutuhkan waktu 30 menit sehari ketika menggunakan aplikasi workout HIIT & Tabata.