5 Rekomendasi Aplikasi Workout Terbaik, Cara Ampuh Turunkan Berat Badan Setelah Lebaran

3. Freeletics

Aplikasi workout selanjutnya yang bisa dijadikan referensi untuk cara ampuh turunkan berat badan setelah lebaran adalah Freeletics.

Berbeda dari aplikasi-aplikasi sebelumnya, di aplikasi ini kamu bisa menyusun program latihan sendiri.

Jadi kamu dapat menyesuaikan metode-metode yang ingin kamu lakukan untuk bisa mencapai body goals.

Kamu bisa menentukan apakah kamu ingin menurunkan berat badan, membentuk otot, atau hanya sekedar untuk kebugaran saja.

Bahkan aplikasi workout Freeletics menawarkan fitur custom meal yang berguna untuk mengatur pola makan.

Baca Juga: Situasi Tol Jakarta-Cikampek di Hari Lebaran, Pantau Lewat Aplikasi Travoy

4. 7 Minutes Workout

Jika ketiga aplikasi workout sebelumnya masih membutuhkan waktu yang cukup lama pada setiap sesinya, kali ini ada 7 Minutes Workout yang bisa dibilang paling simpel.

Seperti namanya, setiap latihan yang kamu lakukan saat menggunakan aplikasi yang satu ini hanya membutuhkan durasi 7 menit saja.

Keberadaan animasi dan grafik juga dapat memudahkan kamu untuk bisa mengikuti gerakan.

Dan aplikasi 7 Minutes Workout ini pun telah tersedia untuk para pengguna Android dan iOS.