3 Aplikasi Gratis untuk Kelola Kesehatan Mental di Android dan iOS

Laporan wartawan Nextren, Fahmi Bagas

Nextren.com - Menjaga kesehatan mental merupakan suatu hal yang perlu dilakukan sejak dini.

Penggunaan media sosial yang sudah mulai merambah usia anak-anak sampai remaja pun membuat proses mengelola kesehatan mental perlu diperhatikan dengan cermat.

Sebab sejumlah penelitian menyebut bahwa pengaruh media sosial terhadap kesehatan mental penggunanya bisa berefek cukup besar, baik positif dan negatif.

Dalam menyambut Hari Kesehatan Mental Sedunia, Nextren ingin membagikan 3 aplikasi gratis untuk kelola kesehatan mental secara mandiri.

Baca Juga: Aplikasi Instagram dan Facebook Kembali Down, Netizen Berang

Kamu bisa mendapatkannya melalui HP Android (Play Store) ataupun iOS (App Store).

Dengan begitu diiharapkan bahwa kamu dapat mengelola kesehatan mental secara mandiri dan tidak perlu bantuan psikolog ataupun psikiater.

Mau tahu aplikasi apa sajakah itu?

Simak yuk selengkapnya di halaman berikutnya.

1. Riliv