5 Tips Mengatasi Mata Lelah Akibat Terlalu Lama Bermain Gadget

Intinya adalah jangan memaksakan kerja mata kalian.

Baca Juga: Ini 5 Fitur Penting Agar Privasi Kamu di WhatsApp Tidak Terganggu

5. Cek Mata

Walaupun kalian merasa kalau mata kalian sehat, tidak ada salahnya untuk melakukan cek mata ke dokter atau optik.

Tidak perlu ragu, cek mata di optik biasanya gratis.

Dengan melakukan cek mata kalian bisa tahu kondisi kesehatan mata kalian yang selama ini kalian anggap baik-baik saja.

Selain itu risiko penyakit mata juga bisa dicegah.

Langkah-langkah di atas bisa kalian terapkan untuk menjaga kesehatan mata kalian.

Terutama yang menghabiskan banyak waktu di depan layar gadget.

Baca Juga: Simak Tips Jadi Youtuber Anti Mainstream Seperti Agung Hapsah

(*)