Bagaimana Teknologi Bisa Membantu Wujudkan Resolusi Tahun Baru?

Namun, untuk menjalankan gaya hidup sehat, dibutuhkan niat, motivasi, dan konsistensi agar semangat tidak kendur di tengah jalan.

Teknologi sepertismart watchpun dapat menjadi salah satu solusi untuk membantu menumbuhkan dan mempertahankan motivasi tersebut.

Perangkat yang bisa digunakandi berbagai kesempatantersebut memiliki sejumlah fitur yang dapat memudahkan pengguna memantau kegiatan sehari-hari.

Untuk kebutuhan olahraga,smart watchmemiliki fiturfitness tracker,sepertistepsandcalorie counting. Fitur tersebut dapat mencatat langkah yang ditempuh pengguna dan jumlah kalori yang dikeluarkan dari jumlah langkah.

Baca Juga: Cara Menjaga Kesehatan di Kala Pandemi Lewat Trainer Pribadi OPPO Watch

Selain itu,softwareyang terintegrasi dengansmart watchjuga biasanya dilengkapi dengan aplikasisleep tracker. Aplikasi tersebut dapat membantu pengguna memantau jam tidur, termasuk membuat pengingat saat jam tidur tiba.

Eksplorasihobi baru

Bermain gitar dapat menjadi salah satu hobi baru.

Membuat perubahan di tahun baru juga dapat dilakukan dengan mengeksplorasi kegiatan yang belum pernah dilakukan sebelumnya. Siapa tahu, kegiatan tersebut dapat berkembang menjadi hobi yang menyenangkan.

Saat ini,menekuni hobipun bisa dilakukan di rumah saja. Ada beberapa kegiatan yang bisa dijadikan hobi di rumah, mulai dari berkebun, membuat karya seni, hingga bermusik.

Teknologi internet yang berkembang pesat juga memudahkan siapa saja untuk mencari inspirasi hobi baru melalui platform internet seperti YouTube atau Instagram.

Baca Juga: YouTube Music Hadirkan Fitur Kilas Balik Mirip Spotify Wrapped