3 Aplikasi Jogging Ini Bantu Program Diet Dan Produktif Berolahraga

Untuk membakar lemak pada tubuh, aktivitas yang paling mudah adalah dengan berlari, selain itu ada aplikasi pendukung agar kamu semakin optimal

By Arif Budiansyah - Minggu, 16 Juni 2019 | 15:00 WIB

ilustrasi jogging

Laporan Wartawan NexTren, Arif Budiansyah

NexTren.com - Berlari atau jogging menjadi sebuah olahraga yang banyak diminati orang saat ini untuk mengurangi jumlah kalori di dalam tubuh.

Ditambah dengan teknologi yang maju, aktivitas jogging semakin efesien dengan hadirnya beragam fitur smartwatch yang khusus digunakan saat jogging.

Namun, esensi dari jogging itu sendiri hanya memerlukan sepatu dan track lari yang memadai tanpa diwajibkan memiliki gadget super canggih untuk sekedar berolahraga.

Untuk membantu proses jogging-mu lebih baik tanpa mengeluarkan banyak biaya, bisa kalian coba aplikasi dibawah ini :

Baca Juga: Jam G-Shock G-Squad GBA 800, Olahraga dengan Teknologi yang Nanggung

1. Runtastic

Dengan aplikasi ini, kalian dapat memonitor atau mengukur seberapa jauh berlari.

Kalian juga bisa mencantumkan misi agar dapat melihat pencapaian saat jogging, seperti 10km perminggu dan lain-lain.

2. FITAPP Running Walking Fitness

Untuk kamu yang hobi jogging sambil merekam waktu, jarak, dan kalori yang terbakar, aplikasi ini cocok untukmu.

Kamu juga bisa membagikan foto dan prestasi larimu langsung ke medua sosial.

Selian itu, ada fitur catatan yang berguna untuk memantau kemajuan latihan atau perkembangan diet yang sedang kamu jalani.

3. Strava

Aplikasi ini membantu kamu untuk bisa menganalisis seberapa jauh catatan lari kita.

Selain itu, kalian juga bisa membagikan catatan lari kepada teman dan melihat hal sebaliknya.

Dengan melihat catatan olahraga pada profil teman, dapat membantu memacu prestasi dalam berlari lebih baik lagi.

Baca Juga: Sepatu Olahraga Dari Xiaomi Ini Siap Dijual di India, Apa Spesialnya?

Aplikasi yang tertera di atas bisa kalian download secara gratis di Play Store dan App Store.

Jadi gimana guys? ayo gunakan aplikasi jogging ini agar kamu bukan cuma sekedar berlari tapi juga untuk prestasi. (*)

Page:

Video Pilihan

Penulis: Arif Budiansyah
Editor: Kama

PROMOTED CONTENT

COMMENTS
BERITA TERKAIT

"Melempar Ponsel" Jadi Olahraga Populer

Gadget, 4 Tahun yang lalu

Saat marah atau kesal, kita kerap refleks melempar ponsel. Ternyata, kegiatan tersebut sudah jadi cabang olahraga yang dilombakan. Berikut selengkapnya.

Mark Zuckerberg Pamer Foto "Jogging" Sambil Main Hujan

Tren, 4 Tahun yang lalu

Mark Zuckerberg lagi-lagi menunjukkan kesederhanaannya. Kali ini, sang CEO Facebook jogging keliling kota Xi'an, China, sambil main hujan.

Tonjolkan Fitur Keamanan, Plantronics Hadirkan Earphone untuk Olahraga

Tren, 1 Tahun yang lalu

Plantronics resmi mengahadirkan sebuah earphone yang dikhususkan bagi mereka yang suka berolahraga di luar ruangan.

Mobile Legends Resmi Jadi Cabang Olahraga di SEA Games 2019, Bagaimana Persiapan Indonesia?

Tren, 1 Tahun yang lalu

Indonesia tengah mempersiapkan diri, di tengah kabar mengejutkan bahwa Mobile Legends jadi cabang olahraga resmi di SEA Games 2019

Oppo Kurangi Endorsement Artis, Fokus Sponsori Event Olahraga Besar

Tren, 10 Bulan yang lalu

Mencoba meluaskan pasarnya ke dunia barat. Oppo sepakat menjadi salah satu sponsor turnamen Wimbledon Tennis Championships.

BERITA LAINNYA

5 Tempat Belajar Online Kelas Fotografi Untuk Kamu yang di Rumah Saja

Tren, 2 Jam yang lalu

Beberapa brand dan platform menyediakan kelas fotografi online yang bisa dinikmati dengan gratis dan berbayar.

Wartawan Teknologi vs Pro Player Mabar Free Fire-CoDM, Seluruh Hadiah Rp50 Juta Disumbang Untuk APM Tenaga Medis

Tren, 3 Jam yang lalu

Penggalangan dana dan bantuan untuk tim medis virus covid-19 bisa dilakukan secara menyenangkan, termasuk kompetisi gim.

Robot Kebal Virus dan Anti Lelah di Italia Ikut Bantu Staf Medis Merawat Pasien Covid-19

Tren, 4 Jam yang lalu

Robot makin canggih saja dan terbukti bisa membantu itm medis merawat pasien virus corona.

Konser Digital Afgan Hari Ini di Instagram dari XL Axiata, Hibur Pelanggan yang Sedang #DiRumahAja

Tren, 5 Jam yang lalu

Selama kebijakan #DiRumahAja, netizen tetap bisa mendapat hiburan lewat konser streaming.

Facebook Miliki Tampilan Baru yang Lebih Modern, Seperti Apa?

Social, 18 Jam yang lalu

Facebook akhirnya hadirkan dark mode pada versi websitenya dengan tampilan baru bernama Facebook baru.

Ojol Ini Dapat Bantuan dari Gojek Karena Selamatkan Pesanan Pelanggan

Tren, 20 Jam yang lalu

Ojek online dari kota Batam ini dapat bantuan dari Gojek karena aksinya di video viral yang ramai dibicarakan netizen.

6 Tips Mudah Kerja di Rumah dari Logitech, Perangkat Lebih Utama

How To, 20 Jam yang lalu

Logitech ikut memberikan tips untuk kamu yang bekerja dan belajar dari rumah selama kondisi di Indonesia belum membaik.

Maraknya Penipuan Belanja Online Saat Kondisi Wabah Virus COVID-19, Ada yang Tertipu Rp 40 Juta!

Tren, 23 Jam yang lalu

Terdapat data jumlah penipuan online terkait penjualan masker dan hand sanitizer sejak diumumkannya pasien pertama COVID-19 di Indonesia.

Cara Mudah Menggunakan Filter Snapchat Saat Rapat Online, Tambah Seru!

How To, 1 Hari yang lalu

Berikut ialah cara mudah pengguna bermain dengan filter AR dari Snapchat pada saat rapat online atau video call.

Tambah Banyak! Inilah 46 Leasing yang Bersedia Meringankan Cicilan Nasabahnya

Tren, 1 Hari yang lalu

Berikut daftar leasing yang mau meringankan cicilan angsuran di tengah wabah virus corona ini.

Snapchat Akui Alami Peningkatan Pengguna Selama Aktif di Dalam Rumah

Tren, 1 Hari yang lalu

Snapchat informasikan mengalami peningkatan pemakaian pengguna selama kondisi COVID-19 belum membaik di beberapa negara.

Inilah Daftar Resmi 41 Bank yang Bersedia Memberikan Keringanan Angsuran Kredit Para Debiturnya

Tren, 1 Hari yang lalu

Jika kamu punya masalah merasa berat mencicil angsuran di bank, maka 41 bank ini bersedia memberi keringanan.

Cara Mendaftar Kartu Pra Kerja Bagi yang Kena PHK, Dapat Uang Saku dan Sertifikat

How To, 1 Hari yang lalu

Begini cara mendapatkan kartu pra kerja, karena banyak PHK terjadi saat wabah virus corona saat ini.

Cara Klaim Token Listrik Gratis PLN dan Syaratnya via Situs Resmi, Mulai Hari Ini

Tren, 1 Hari yang lalu

Begini cara mendapatkan token listrik gratis bagi pelanggan listrik prabayar PLN.

Inilah Fitur Gratis di Aplikasi Rapat Online Zoom Untuk Menjangkau Peserta Hingga Ribuan

Tren, 1 Hari yang lalu

Daripada kamu harus mengeluarkan biaya lebih untuk bisa menampung banyak peserta di Zoom. Penggunaan fitur sepertinya bisa menjadi solusi.

Cara Bikin Mikroskop Pakai Smartphone Dengan Bantuan 3 Alat Sederhana

How To, 2 Hari yang lalu

Belajar untuk mengenali jaringan sel tumbuhan bisa menggunakan mikroskop buatan yang dibuat sendiri dengan ikuti langkah-langkah ini

5 Aplikasi Ini Bisa Digunakan Untuk Cari Uang Saat Masa Karantina

How To, 2 Hari yang lalu

Masa karantina di rumah memang memberikan efek yang beragam. Aplikasi berikut mungkin bisa kamu lakukan untuk bisa menambah pendapatanmu.

Saingi Larisnya Zoom, Skype Promosi Bisa Dipakai Tanpa Harus Download Aplikasi

Tren, 2 Hari yang lalu

Skype berusaha untuk bisa saingi keberhasilan Zoom yang diketahui CEO memiliki keuntungan tambahan sebesar 66 triliun Rupiah.

User di Tiongkok Dilarang Pakai Bahasa Kanton di Aplikasi Tiktok

Tren, 2 Hari yang lalu

TikTok punya aplikasi khusus serupa untuk digunakan oleh warga Tiongkok yang juga memiliki aturan sangat ketat

Begini Solusi Google "View 3D" Hewan Virtual yang Tidak Berfungsi di Hape

Tren, 2 Hari yang lalu

Layanan Google AR sedang populer dan terkadang masih memiliki gangguan. Begini cara yang busa dilakukan untuk mengatasinya.

Paket Data Telkomsel 30 GB Seharga Rp 10, Seperti Ini Kondisinya Sekarang

Tren, 2 Hari yang lalu

Paket Data Telkomsel 30 GB sempat menjadi buruan netizen karena harganya yang sangat murah.

Update Spotfy Kini Mendukung Fitur Siri di Apple Watch, Bisa Disuruh Pakai Suara

Apps, 2 Hari yang lalu

Setelah mendapat update ke versi terbaru, Spotify di Apple Watch bisa diperintah pakai suara.

Perbedaan Xiaomi TV 4A 32 inchi vs Mi TV 4 43 inchi, Beda Harga Rp 2 Juta Pilih Mana?

Gadget, 2 Hari yang lalu

Lagi pilih-pilih Smart TV 32 inchi atau 43 inchi? Mungkin Smart TV Xiaomi ini bisa dipertimbangkan.

Cara Mengajukan Keringanan Cicilan Kredit ke Perusahaan Leasing

How To, 2 Hari yang lalu

Mencari keringanan cicilan kredit dalam kondisi saat ini tentu sangat dibutuhkan. Begini caranya.

Akhirnya Harga Hape Xiaomi dan Merek Lain di Indonesia Naik, Ternyata Ini Alasannya

Tren, 2 Hari yang lalu

Parahnya efek wabah virus corona yang membuat kurs USD naik, ternyata berpengaruh pada harga hape di Indonesia.

Loading ...