Begini Cara Penyanyi Cakra Khan untuk Cegah Kecanduan Game Online

Laporan Wartawan Nextren, Wahyu Prihastomo

Nextren - Game online saat ini sedang digandrungi oleh banyak orang di seluruh dunia.

Dulu, game online hanya bisa dinikmati lewat perangkat komputer desktop ataupun laptop.

Tapi sekarang game sudah banyak game online populer yang tersedia di platform mobile, baik dengan sistem Android maupun iOS.

Munculnya game online di ponsel ini jelas memberikan pengalaman bermain game yang sangat praktis.

Baca Juga: 8 Pelajar Dirawat di Rumah Sakit Jiwa Akibat Kecanduan Game Online

Wajar kalau saat ini banyak terjadi kasus kecanduan game online di dunia, bahkan di Indonesia.

Untuk mengatasi masalah kecanduan ini, penyanyi top Cakra Khan punya cara khusus.

Dilansir dari dari Kompas.com, penyanyi berusia 27 tahun ini ternyata sedang hobi bermain game online.

Walaupun begitu, ia tidak mau bermain game menjadi pengganggu aktivitas utamanya.

Baca Juga: Begini Kondisi Anak Korban Kecanduan Hape di Bandung, Mirip Pecandu Narkoba

Ia juga sadar akan bahaya dari kecanduan game online yang bisa mengintainya.

Penyanyi ini mengaku bisa bermain game online sampai subuh.

Demi mengendalikan nafsu bermain game-nya ini, Cakra mulai mensugesti dirinya agar tidak sering-sering bermain game.

Jika ada waktu luang, ia akan mengisinya dengan hal lain seperti makan atau tidur.

Baca Juga: Pro-Kontra Program Bagi-bagi Anak Ayam Wali Kota Bandung untuk Atasi Kecanduan Gadget

"Namanya anak muda sekarang pasti juga lagi gila-gilanya game online. Yang bikin saya juga susah ngatur. Tapi, sebisa mungkin saya makan. Kalau bisa tidur, saya tidur," kata Cakra Khan saat ditemui Kompas.com di kawasan Kemang, Jakarta Selatan, Rabu (20/11/2019).

Perlu diakui, cara paling ampuh untuk mencegah diri dari kecanduan game online adalah dengan mensugesti diri sendiri.

Biasanya, kesadaran ini akan muncul seiring dengan mulai munculnya gejala kecanduan seperti terabaikannya sejumlah pekerjaan utama.

Nah, bagi kalian yang mulai merasakan gejala ini, sebaiknya mulai mensugesti diri untuk mengurangi waktu bermain game ataupun gadget. (*)

Baca Juga: Ini Alasan Ilmiah Kenapa Kita Kecanduan Menjelajah Internet Tanpa Tujuan