Nextren.com - Menjalani kegiatan bekerja di rumah memang merupakan suatu hal yang baru untuk di Indonesia.
Bekerja dari rumah atau WFH bertujuan untuk memutus rantai penyebaran COVID-19 yang saat ini belum selesai di Indonesia.
Kondisi WFH pun nampaknya akan lebih lama karena hingga saat ini pasien COVID-19 masih terus bertambah dengan melihat di kota Jakarta yang diketahui Gubernur Anies Baswedan telah memperpanjang status tanggap darurat hingga 19 April 2020.
Grab sebagai start up terbesar di Indonesia ikut menanggapi persoalan kerja di rumah bukan merupakan hal yang mudah dan harus membutuhkan empati, kepercayaan, dan kesiapan diri.
Baca Juga: Begini Cara Mudah Akses Aplikasi Grab Untuk Cek Status Positif Corona
Perusahaan tersebut pun memberikan 5 tips yang bisa diikuti oleh masyarakat Indonesia di rumah masing-masing
Sudah Mandi dan Berpakaian Rapi
Bekerja dari rumah masalah utamanya ialah benar-benar beradaptasi, menurut Grab seseorang yang biasa berkegiatan sebelum bekerja diterapkan dapat siap secara mental.
Seperti mandi dan berpakaian rapi mampu membuat semangat seseorang untuk bekerja walau di dalam rumah.
Baca Juga: Candy Crush Berikan Nyawa Tak Terbatas Untuk Dukung Program WFH
Berjalan mengitari rumah, seakan-akan kita berjalan-jalan saat di kantor dan sarapan yang bergizi serta minum air putih yang cukup.
Pilih sudut yang nyaman
Bekerja dari rumah artinya memerlukan tempat yang nyaman juga agar bekerja menjadi lebih semangat.
Grab memberikan contoh ruang belajar yang tersedia meja dan lingkungan yang mendukung pikiran untuk bekerja lebih efektif.
Baca Juga: Solusi Grab dan Gojek Saat Social Distancing Untuk Para Mitra
Pastikan tempat yang kamu pilih juga nyaman dan bebas gangguan seperti suara TV dan tumpukan barang yang berantakan.
Untuk bekerja di rumah dalam jangka waktu yang lama, bisa juga mempertimbangkan untuk membeli perlengkapan seperti kursi yang baik, meja atau layar monitor.
Jam Kerja
Hampir semua orang membutuhkan jadwal yang konsisten untuk dapat bekerja.
Baca Juga: Advan Tab 8 Hadir Seharga Rp 1,9 Juta Untuk Belajar dan Bekerja di Rumah
Memiliki jam kerja yang konsisten dan teratur membantu pikiran untuk lebih mudah berpindah antara “mode kerja” dan “mode santai”.
Untuk kamu yang memiliki kendala untuk berhenti bekerja, Grab memberikan saran ada baiknya untuk mematikan semua aplikasi pesan instan seperti Slack, obrolan kerja, dan notikasi e-mail atau WhatsApp di luar jam kerja.
Grab mengingatkan, kelelahan bekerja bisa membuat orang jenuh.
Bagi kamu yang bekerja juga harus ingat untuk makan siang secara teratur, yang bisa kamu atur dengan memasukan agenda ini pada kalender.
Baca Juga: Grab Rilis Layanan GrabFood 'Pengiriman Tanpa Kontak' Untuk Cegah Penularan Corona
Manfaatkan Teknologi
Munculnya aplikasi dan software untuk telekonferensi dapat membantu rapat bersama rekan kerja berjalan.
Dengan adanya video telekonferensi yang dibantu oleh Zoom, Skype, dan Google Hangouts, para pekerja bisa melihat wajah yang sudah lama tidak terlihat.
Melihat wajah masing-masing dikatakan dapat membantu membangun perasaan kebahagiaan emosional yang lebih baik.
Baca Juga: Inilah 7 Aplikasi Rapat Online Untuk Bekerja Dari Rumah, Ada Yang Dukung 250 Pengguna Sekaligus
Tips lainnya
Grab memberikan tips lainnya yaitu jika kamu merasa lelah dan tidak bisa fokus, berhentilah sejenak, lalu coba mengobrol dengan keluarga, berjalan di halaman rumah, atau bermain dengan hewan peliharaan, sebelum kembali bekerja.
Buat sebuah grup atau atur waktu untuk berinteraksi dengan teman, untuk berdiskusi mengenai hal lain di luar pekerjaan misalnya hobi dan resep masakan.
Jaga kebersihan, walaupun bekerja di rumah, jangan lupa rutin cuci tangan, menyikat gigi dan memastikan kebersihan badan.
Baca Juga: Thailand Berikan Kuota Gratis 10GB Kepada Warga yang Berada di Rumah
(*)