Follow Us

facebook youtube twitter
Login

Nextren

/

How To

5 Tips Mengatasi Mata Lelah Akibat Terlalu Lama Bermain Gadget

Wahyu Prihastomo - Senin, 30 September 2019 | 15:30
Tips Mengatasi Mata Lelah Akibat Terlalu Lama Bermain Gadget
HilaryLebow.com

Tips Mengatasi Mata Lelah Akibat Terlalu Lama Bermain Gadget

Untungnya, saat ini sudah ditemukan teknologi lapisan kacamata antiradiasi.

Baca Juga: Begini Cara Menyimpan Twit Orang Lain di Twitter Tanpa Ketahuan Followernya

Bagi kalian yang merupakan pengguna kacamata pastinya sudah akrab dengan lensa anti radiasi ini.

Tapi bagi kalian yang punya mata sehat, kalian bisa membeli kacamata netral dengan lapisan antiradiasi ini di optik.

2. Atur Posisi Tubuh

Mengutip Kompas.com, posisi layar komputer yang direkomendasikan harus 15-20° di bawah mata kalian.

Artinya, sekitar 10-13 cm yang diukur dari tengah layar dan 50-70 cm dari mata Anda.

Posisi duduk juga perlu dijaga senyaman mungkin. Yang paling utama adalah mengatur kursi supaya kaki kalian masih menyentuh lantai.

Disarankan 20 menit sekali untuk menatap ke arah selain layar selama 20 detik agar mata kalian berganti fokus.

Satu lagi, jangan lupa berkedip supaya bola mata kalian tetap lembap dan tidak kering.

Baca Juga: Begini Cara Pencarian Lokasi di Google Maps Agar Lebih Akurat

3. Makanan Sehat

Source : Kompas.com

Editor : Wahyu Subyanto

Baca Lainnya

Latest

Popular

Tips Bikin Konten OOTD Epic di Hari Kartini Dengan Samsung Galaxy S24
How To

Tips Bikin Konten OOTD Epic di Hari Kartini Dengan Samsung Galaxy S24

1 hari yang lalu

Huawei Band 9 Akan Hadir Dengan Harga Rp 499 Ribu di Indonesia
Gadget

Huawei Band 9 Akan Hadir Dengan Harga Rp 499 Ribu di Indonesia

1 hari yang lalu

Hot Topic

Tag Popular

#
jne
#
aplikasi Edit Foto
#
tulisan Tangan
#
kesimpulan Otomatis
#
cek Lokasi
#
openai
#
snipping Tool
#
aplikasi Penghasil Uang
#
aplikasi Tembus Pandang
#
background Biru