Laporan wartawan Nextren, Muhammad Andika Adistra.
Nextren.com-Idul Fitri sebentar lagi tiba. Beberapa umat muslim di Indonesia memulai menjalankan tradisi turun termurun yaitu mudik.
Mudik merupakan tradisi pulang ke kampung halaman untuk bertemu dan merayakan hari raya Idul Fitri bersama keluarga.
Namun, tidak jarang umat muslim di Indonesia menempuh jarak yang jauh untuk pulang ke kampung halaman.
Baca Juga: Ini 3 Rekomendasi Aplikasi Hape Untuk Gradasi Warna Foto Kamu
Terkadang kondisi tubuh pun dapat terganggu di tengah perjalanan. Untuk itu, setiap individu harus bisa memahami keadaan tubuh.
Tidak perlu khawatir, Pada era smarphone terdapat beberapa fitur yang dapat membantu kamu untuk menjaga dan mengetahui kesehatan tubuh selama perjalanan mudik.
Termasuk juga aplikasi-aplikasi yang bisa kamu download dan gunakan di smarphone terutama pada Android.
Berikut, Aplikasi yang dapat kamu gunakan untuk mengecek kesehatan.
Pertama,AR First Aid.
AR First Aid
Aplikasi pertama ini memang dirancang sebagai pertolongan pertama dalam mengidentifikasi masalah kesehatan dan gejala penyakit yang kamu alami.
Pada aplikasi ini juga terdapat fitur pencarian rumah sakit terdekat dan kamu dapat menghubungi ambulan melalui aplikasi ini.
Jadi, kamu tidak perlu khawatir jika terjadi keadaan-keadaan yang tidak diinginkan.
Kedua,Pocket Doctor.
Pocket Doctor
Baca Juga: Cara Mudah Buat Kartu Ucapan Untuk Idul Fitri Pakai Aplikasi Ini
Aplikasi keduapun memiliki beberapa fitur yang sangat bermanfaat diantaranya, kamus kesehatan, analisis gejala, dan pengukur indeks masa tubuh yang ideal.
Pada fitur pengukuran indeks masa tubuh, kamu dapat melihat apakan berat badan yang dimiliki sudah seimbang dengan tinggi badan.
Nantinya, fitur tersebut akan menyarankan kamu untuk diet jika indeks masa tubuh yang dimiliki tidak normal.
Ketiga,MoodTools.
MoodTools
Aplikasi terakhir ini sangat cocok untuk para pemudik yang mungkin mengalami stres saat sedang macet-macetan di jalan.
Hal ini dikarenakan aplikasi MoodTools dapat mendiagnosamasalah kejiwaan, serta cara mengatasinya.
Kamu juga akan mendapatkan saran aktivitas untuk menenangkan diri agar tidak stres.
Baca Juga: 4 Aplikasi Fitness untuk Menjaga Kebugaran Badan di Bulan Puasa
MoodTools menggunakan soal pertanyaan untuk mendiagnosa masalah kejiwaan yang sedang kamu alami.
Semakin tinggi skor yang kamu dapat, semakin berat juga masalah kejiwaan yang sedang kamu alami.
Nah, itu tadi beberapa aplikasi yang dapat kamu gunakan agar kondisi kesehatan tubuh dan pikiran kamu tetap terjaga. Stay Healty ya!