Laporan Wartawan Nextren, Wahyu Prihastomo
Nextren.com -Halo sobat bugar. Sudah olah raga hari ini?
Buat kamu pecinta workout, atau malah baru mau memulai untuk workout, kami punya bantuan unutk kamu.
Bantuan untuk apa? Pastinya untuk mempermudah dan meningkatkan kualitas serta efektifitas workout kamu.
Lewat aplikasi berikut ini, kamu akan lebih mudah mengontrol porsi workout kamu dengan tepat dan efisien.
Baca Juga : Harga OnePlus 6T di Tiongkok Turun, Pertanda OnePlus 7 Siap Rilis?
Mari kita bahas.
1. Home Workout (Leap Fitness Group)
Home Workout (Leap Fitness Group) di Play Store
Aplikasi pertama ini pernah mendapat predikat sebagai salah satu aplikasi terbaik di Play Store tahun 2018.
Sebagai aplikasi pembimbing aktivitas workout, aplikasi ini jelas memberikan fitur seperti penjadwalan workout lengkap dengan urutan gerakan yang perlu kamu lakuakn secara tepat.
Kamu juga bisa mencatat hasil workout kamu untuk menjadi bahan evalusi.
2. Six Pack in 30 Days
Six Pack in 30 Days di Play Store
Aplikasi yang ini juga masuk ke dalam daftar "Editor's Choice".
Dengan rating mencapai 4,9/5, aplikasi ini pasti bermanfaat banget buat kamu yang suka workout.
Fitur unggulan dari aplikasi ini adalah unutk mengatur program workout dalam 30 hari.
Kalau kamu rajin, sixpack pasti kamu dapat.
Lengkap dengan coach tips, training plan dan juga panduan gerakan fotnes yang bisa kamu lakukan tanpa alat fitness.
Baca Juga : Ini 4 Game Android Adaptasi Anime Yang Patut Dicoba, Seru Cuy!
3. Home Workouts (Hazard Studio)
Home Workout (Hazard Studio) di Play Store
Yang berikutnya juga masih punya fitur yang kuran lebih sama dengan aplikasi sebelumnya.
Fitur workout tanpa alat di aplikasi ini punya keunggulan.
Akan ada video panduan untuk membantu kamu yang belum tau bagaimana bentuk gerakannya.
Ini cocok banget buat pemula.
Wajib dicoba untuk kamu yang mau mulai fitness tapi males datang ke gym.
Baca Juga : Microsoft Edge Chromium: Cara Baru Untuk Browsing dengan Menyenangkan
4. Home Workout (JunStudio)
Home Workout - Lose Weight Trainer di Play Store
Aplikasi yang ini juga kami masukkan ke daftar ini karena mempunyai fitur workout tanpa alat.
Di aplikasi ini kamu juga bisa mendapat bantuan dari tutor virtual.
Kamu juga bisa mencatat hasil workout kamu setiap harinya untuk bahan evaluasi.
Baca Juga : Cara Mudah Melacak Lokasi Pacar Dengan Google Maps, Nggak Bisa Bohong
5. Home Workout for Men (Simple Design)
Home Workout for Men di Play Store
Yang terakhir ini juga akan mambantu dan memacu semangat kamu untuk workout di rumah.
Sebagai tantangan, aplikasi ini menyediakan beberapa level workout yang harus kamu capai.
Semakin tinggi level kamu, pastinya program workout akan lebih berat.
Nah itu tadi beberapa aplikasi yang bisa jadi pendampin kamu untuk workout di rumah bahkan tanpa alat.
Kalau kamu rutin, dijamin sixpack bisa kamu dapat.
Semangat!.(*)